Billedgalleri
(1/2)
Insanity Beachbody, DVD træningsprogram
Til salg
Fiks færdig
90 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 13 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Insanity Beachbody, DVD ( 14 DVD'er)
Insanity – Beachbody (DVD-træningsprogram)
Insanity er et intensivt hjemme-fitnessprogram udviklet af træneren Shaun T for Beachbody. Programmet består af en række DVD’er med træningspas, der varer omkring 30–60 minutter hver.
Træningen bygger på konceptet “max interval training”, hvor man skifter mellem meget høj intensitet og korte pauser. Formålet er at forbrænde fedt, opbygge kondition og styrke hurtigt – uden brug af vægte eller udstyr.
Programmet varer typisk 60 dage og inkluderer:
En træningskalender, der viser hvilke pas man skal udføre hver dag.
Kostvejledning til støtte for resultaterne.
DVD’er med forskellige typer træning, fx Plyometric Cardio Circuit, Pure Cardio, Cardio Power & Resistance og Max Interval Plyo.
Fordele: Hurtige resultater, kræver kun kropsvægt, høj motivation.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 29.10.2025 kl. 22:05 ・ Annonce-ID: 15439049
