Fiks færdig
Billedgalleri
(1/1)
Præstér under pres - guide til mental styrke i sport, kunst og erhvervsliv
Til salg
Fiks færdig
100 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 13 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Emne: Psykologi og uddannelse
Præster Under Pres Guide Til Mental Styrke er en bog inden for psykologi og uddannelse, som fokuserer på mental styrke i sport, kunst og erhvervsliv. Bogen tilbyder indsigt i, hvordan man kan håndtere pres og udvikle mentale færdigheder.
Præstér under pres - guide til mental styrke i sport, kunst og erhvervsliv Af Jakob Hansen og Kristoffer Henriksen
Detaljer
Sprog Dansk
Sidetal 216
Udgivelsesdato 03-08-2016
ISBN 13 9788771583885
Forlag Dansk psykologisk Forlag
Format Hæftet
Udgave 1
Originalsprog Ukendt
Beskrivelse
Kender du fornemmelsen af, at nervøsitet, tvivl og bekymringer presser sig på, når du skal præstere optimalt under pres?
Hvis du er passioneret og ambitiøs, kender du uden tvivl til at skulle præstere under pres. Desværre følger der med ambition og passion også tvivl om, hvorvidt man er klar nok, frygt for at mislykkes og bekymring over konsekvenserne, hvi forventningerne ikke indfries. Det er helt naturlige følelser, der ikke i sig selv er et problem, men som kan blive problematiske, hvis du hander på dem. Du skal lære at acceptere følelserne som naturlige dele af livet i stedet for at kæmpe imod dem.
Med afsæt i sportspsykologi, Acceptance and Commitment Therapy og mindfulness tager bogens forfattere i "Præstér under pres" et kontroversielt afsæt i forhold til, hvad der skal til for at præstere under pres. I "Præstér under pres - guide til mental styrke i sport, kunst og erhvervsliv" bliver du med cases og øvelser guidet til at udvikle din mentale styrke til at præstere under pres gennem fire konkrete trin.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 16.9.2025 kl. 11:56 ・ Annonce-ID: 14083468
